Bizcocho de calabaza y frutos secos con salsa de frambuesas
Aprende a preparar una tarta de calabaza y frutos secos con salsa de frambuesas, sin azúcar, bajo en hidratos de carbono y muy nutritiva.
Course bizcocho, Postre
Cuisine CASERA
Keyword calabaza, frutos rojos, frutos secos
Prep Time 15 minutesminutes
Cook Time 20 minutesminutes
Total Time 35 minutesminutes
Servings 4raciones
Calories 244kcal
Author missblasco
Ingredients
300gramoscalabaza cocida(al horno)
2huevos
2cdaleche de almendras(o leche de vaca)
1/2cdaaceite de coco(o mantequilla derretida)
1/4cucharaditaesencia de vainilla
1tazamezcla de frutos secos molidos(almendras, nueces, nueces pecanas y coco rallado)
1pizcasal marina
1pizcacanela recién molida
1/2cucharaditalevadura química(es opcional)
Salsa de frambuesas
50gramosframbuesas
5gramosmantequilla
3cdaagua
1/4cucharaditastevia en polvo(o tu edulcorante favorito)
Instructions
Introduce en tu robot de cocina la calabaza, los huevos, la leche, el aceite de coco, la esencia de vainilla, la mezcla de frutos secos molidos, la canela, la levadura química y la sal.
Bate todos los ingredientes juntos, debes obtener una masa lisa y sin grumos.
Precalienta el horno a 200 ºC
Pon la masa en un molde, yo lo he usado rectangular, de 20 x 14 cm, pero puedes usar uno redondo, de entre 15 y 17 cm es adecuado para esta cantidad de masa.
Hornea la masa durante 20 minutos aproximadamente, a 180ºC. Cuando haya pasado ese tiempo comprueba con un palillo que esté cocida por todas las partes.
Deja enfriar a temperatura ambiente y después en la nevera. Si reposa al menos dos horas, estará mucho más rico.
En una sartén pequeña derrite la mantequilla y añade las frambuesas, dales unas vueltas y añade el agua, cocínalas durante 5- 10 minutos a fuego moderado. Verás como poco a poco se deshacen.
Retira del fuego y añade la estevia. mezcla bien.
Cuela la salsa para eliminar todas la pepitas. Deja enfriar en la nevera.
Para montar el plato, corta un trozo de bizcocho, acompáñalo de salsa de frambuesas y frutos rojos. ¡Disfruta!